全民养生普及读本亮相深圳书博会

发布时间：2018-07-30 11:03:00 发布者:中医编辑部阅读数次：3021 次

养生不是简单的饮食调理，也不是简单的运动健身，更不是依靠吃一些补品就能实现的，养生是一个立体的、全方位的系统工程。本书科学地提出了“全养生”理论，从养生的理、法、术、道角度介绍养生的内涵及原理，从四时养生、五脏养生、体质养生、阶段养生方面介绍科学的中医养生方法。先阐述理论、方法、技术，再谈养生，遵循实用性、科普性的原则，大道至简，简便易学，安全有效。
本书可作为养生专业人才、中医人才的培训教材，亦可作为西医学习中医养生的教材、老年大学保健班使用教材，同时还可作为大众必修的养生普及读本。

作者简介：
刘焕兰，广州中医药大学教授，养生学博士生、博士后导师，主任医师。国家中医药管理局中医养生学重点学科带头人及学术带头人，国家自然科学基金评审专家，国家科学技术奖励评审专家，中华中医药学会养生康复分会副主任委员，国际养生大会执行主席。长期从事《中医养生学》的教学、科研及研究生、博士生、博士后人才培养等工作，主持国家科技部“973”子课题、国家自然科学基金课题及部省级课题多项。率先提出“全养生”理念，并著有科普读物《全养生》。主持的卫生部课题“中老年人自我保健按摩”，为“十五”国家重点音像出版规划项目。出版论著《现代中医养生方法与保健食疗》《中医老年病学》等，主编、副主编《养生名著选读》等科普读物8部。

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